Le livre s’organise autour de 4 chapitres : le coprs intime, prendre soin de son corps, les relations avec les autres, la sexualité. L’auteur a travaillé en étroite collaboration avec La Maison des Adolescents de Strasbourg.

« Ce livre a sa place dans tous les CDI, mais aussi dans chaque famille car l’auteure sait trouver les mots pour répondre à toutes les questions même les plus délicates et fournit ainsi aux jeunes qui vivent les bouleversements de l’adolescence des repères et des éléments de réflexion pour agir en pleine conscience. Il est aussi tout à fait appréciable que filles et garçons puissent lire les réponses qui concernent l’autre sexe pour une meilleure compréhension entre eux. »